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这个90秒瘦脸操,快速甩掉大饼脸

2020-11-16 11:28分类:瘦脸 阅读:

 

相信很多女生都有婴儿肥和浮肿的困扰,满脸的肉肉看似可爱却也着实显胖。还有对自己的脸型要求完美的人,花钱又遭罪,可效果也不见得满意。美容院的各种仪器与产品,都在说有多么的有效果,没有万八千的,你是不是看到效果的。

今天就教大家一套瘦脸按摩操,每天早上只要花90秒,就能促进血液和淋巴循环,将脸部多余的水分及废物排出,改善面部皮肤松弛,以及脸部曲线,让你轻轻松松就瘦下来,金钱就可以留下来买你喜爱的包包、衣服了!

1、手指推拉颈部和下巴。

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双手屈肘,掌心相合,五指并拢。指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸脸底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。

2、刺激淋巴流向。

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双手轻轻握拳。拇指包在四指间,转动手腕,在脖子两侧指关节上下推按,能有效将废物排除。

3、整个面部按摩。

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双手食指勾起,然后以拇指作为固定点,用食指指关节内侧,从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方接着往上到腮骨上方,再就是鼻翼两侧,颧骨处还有眉骨上方。

4、提拉脸颊。

这个90秒瘦脸操,快速甩掉大饼脸

利用中指和无名指指腹从太阳线往发际线提拉,重复5次。

5、指尖按摩额头。

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五指张开,手指微微弯曲,两手分别在眉骨上,然后利用指尖向发际处轻轻按摩,重复5次。

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